【答题库整理2020福建省全民科学素质网络竞赛题库】1213高温天气下补充水分，下列哪种做法是正确的？

【答题库整理2020福建省全民科学素质网络竞赛题库】1213高温天气下补充水分，下列哪种做法是正确的？
A、量少次多
B、尽量少喝
C、一次就要猛喝够
D、坚决不喝水
正确答案：A
答案解析：炎热天气下人体会大量出汗，极容易发生中暑或虚脱现象，老弱病幼人员应减少户外活动，要注意多饮水以补充身体水分。但饮水不能一次性喝太多，因为过剩的水分会使细胞膨胀，引起脱水低钠症，一般会导致头晕眼花、呕吐、虚弱无力、心跳加快等症状，严重的会出现痉挛、昏迷甚至危及生命。炎热天气补充水分，应坚持少量多次的原则。