【答题库整理2020福建省全民科学素质网络竞赛题库】1399下列有关吃蔬果的描述，正确的是？

【答题库整理2020福建省全民科学素质网络竞赛题库】1399下列有关吃蔬果的描述，正确的是？
A、多吃水果比多吃蔬菜好
B、蔬菜水果要搭配吃
C、喝果汁饮料和喝果汁差不多
D、喝果汁可以代替吃水果
正确答案：B
答案解析：对于现代人来说，在蛋白质、脂肪、糖类摄取过多的状况下，应尽可能多食用蔬菜水果。每种蔬菜和水果的营养成分不同，不能互相替代，要均衡搭配才能达到营养成分均衡。