【答题库整理2020福建省全民科学素质网络竞赛题库】765女性经期更适合下列哪项运动?

【答题库整理2020福建省全民科学素质网络竞赛题库】765女性经期更适合下列哪项运动?
A、摔跤
B、长跑
C、慢跑
D、举重
正确答案:C
答案解析:女性经期可以以乒乓球、体操、骑车、慢跑等项目为主,同时注意缩短锻炼的时间,放慢速度,减少运动量,一般以不感到特别劳累为宜。相对而言,长跑、摔跤、举重更容易让人出现劳累,或者过于剧烈,不适合经期女性。

提供最优质的资源集合

立即查看 了解详情